Tantra-Seminar 4 Zyklen

Um Tantra, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen und dir ein Gefühl für die 4 Zyklen zu vermitteln, mache ich ein Einführungstag am

14.10.2017 bei mir im Seminarhaus Witebach

Beginn: 10.00 Uhr- 17.00 Uhr

Kosten Fr. 50.-  / Teilnahme mit Anmeldung

unter witebach@bluewin.ch

 

 

Leitung: Aneesha- Jeannette Schmid

Co- Leiter: André Heinrich / Assistenz Amanda und Marliese

Einblicke von Teilnehmern des 4 Zyklen Training  2016/17 hier

 

Tantra ist- Authenzität, Lebendigkeit, Lebensfülle und Ekstase

 

Das Tantra Seminar findet in Form von 4 aufeinander aufbauenden Wochenend Modulen, so genannten Zyklen statt. 

 

Die 4 Zyklen sind geeignet für Singles und Paare.

 

Im Tantra- Seminar schenken wir dir einen Raum, indem du ganz bei dir selbst ankommen kannst. Ein Ort für dich, an dem du die Möglichkeit hast deine Sinnlichkeit und Lebendigkeit zu leben und mehr Lebensfreude in dir zu wecken. Die Gruppenenergie kann dich darin unterstützen, dein inneres Potential zu entfalten und deine Einzigartigkeit zu entdecken.

 

Die Basis in den 4 Zyklen ist, eine achtsame und liebevolle Zuwendung zu dir selbst zu entfalten, dich sensibler wahrzunehmen und in einem wachen Kontakt zu dir selbst und deiner Umgebung zu sein. Die Beziehung zu dir und zu deinem Umfeld wird dadurch mit mehr Wahrheit durchdrungen und liebevoller und strahlender.

 

In der Gruppe geht es darum, wieder in authentischer Art und Weise miteinander da zu sein. Nicht in vorgestellten Idealen zu leben, sondern wirklich im direkten erleben und fühlen, mit dem zu sein was da ist. Deine innere, stille Natur entdecken und gleichzeitig, die zutiefst menschlichen Anteile, die wir alle in uns haben anzuerkennen und lieben zu lernen. Nicht um etwas verändern oder verbessern zu wollen, nein ganz im Gegenteil es darf dich darin unterstützen, dich und der natürliche Lebensfluss anzunehmen.

 

Du bist eingeladen,

sinnliche Räume, wache und nährende Herz- Begegnungen, liebevolle Berührungen zu geniessen und energetische Erfahrungsräume mit dir alleine, mit dem Partner, oder in der Begegnung mit Anderen zu erkunden.

 

Mit Wachsamkeit gehen wir miteinander auf die Reise. Immer wieder anhalten und wirklich mit dir und deinem Innern in Verbindung sein. Nichts muss forciert werden, alles darf Raum haben zu sein, wie es ist. Wir spielen einfach damit, probieren aus und folgen den natürlichen Impulsen. Vor allem aber viel Raum zum Entspannen, geniessen und dich auszudehnen- das ist das Tor ins Sein.

 

Das Tantra Training hat keinen festen Ablauf oder eine vorgegebene Struktur. In der Gruppe gehen wir einfach mit dem was sich zeigen darf und daraus entsteht ein ganz natürlicher Gruppenprozess, in dem Selbsterkenntnis möglich wird. So ist jede Gruppe einzigartig und individuell. Jeder darf so sein, wie Er/ Sie ist und ist total frei darin, in dem was ich anleiten mag, mitzumachen oder nicht. Es geht vor allem darum dir wieder zu erlauben, dich zu fühlen und dein Herz zu spüren, was sich für dich stimmig anfühlt und dem treu zu sein. Somit findest du zur Klarheit und zu einem liebevollen Umgang mit dir selbst und deinem Umfeld, weil du dein Innerstes spürst, deine Wahrheit lebst und darin deine Einzigartigkeit entdeckst..

 

Dieses wahrhaftige Sein strahlt in deinen Alltag, in deine Beziehungen und alle Bereiche deines Lebens werden davon berührt und bereichert. 

 

Elemente in der Jahresgruppe:

 

Tantrische Körper- und Energiearbeit, Paar- Rituale, stille und aktive Meditationen, Atmung, achtsame Berührungen und Wohlfühlmassagen, so wie freies tanzen und tönen. 

 

 

Mehr zum Thema Tantra , wie ich darüber denke und fühle und wo mein Herz und mein Fokus in den Tantra- Seminaren ist, findest du auf der Seite:

Was ist Tantra  oder

Was passiert eigentlich in meinen Tantra Seminaren?

 

Einige Teilnehmer Stimmen vom Jahrestraining 2016 / 17 Hier

 

 

Mögliche Themenbereiche,

 

Selbstliebe:

- Sich selber fühlen und nähren durch bewusste Hinwendung

- Fokusing Übungen

- Selbstliebe Rituale

Meditation:

- Was ist Meditation?

- Meditation üben und erlernen

- Durch Meditation zur Ruhe, ins Herz kommen und dein sein geniessen.

Körperbewusstsein:

- gezielte Übungen und Körperarbeit zur Erweckung und Steigerung der Lebensenergie 

- Achtsamkeits- Übungen zur Sensibilsierung der Körperwahrnehmung

- Chakraarbeit: mit Chakren arbeiten, spüren der Energie und deren Themenbereiche, aktivieren 

  der Chakren und Harmonisierung

In Beziehung sein

- Begegnungsrituale von Herz zu Herz, um wahre Intimität zu erleben. 

- Sich aufeinander beziehen und einander Raum und Präsenz schenken

- Nähe und Distanz spüren und erlauben

- Deine eigenen Grenzen und die deines Partners erkennen, wahren und schätzen lernen.

Hiersein:

- Wir üben Hier zu sein. Ein Schlüssel um sich von persönlichen Idealen zu lösen und sich mit  

  dem natürlichen Sein verbunden zu fühlen.

Berührung und Sinnlichkeit:

- Eine achtsame Berührungsqualität entfalten

- Gemeinsam sinnliche Räume erschaffen 

- einen natürlichen Zugang zu deiner Sinnlichkeit und Sexualität entfalten, in einem

  geschützten Rahmen, der dir und deinem Herzen angepasst sein darf. 

Paar Rituale:

- Verehrungsrituale von Shiva und Shakti 

- Heilung zwischen dem männlichen und weiblichen Prinzip

- Erfüllte und nährende Zweisamkeit entfalten

Prinzipien: Männlich & Weiblich

- Beziehungsdynamiken und Wirkungen zwischen Mann und Frau 

Sharing Runden:

- Regelmässige Sharring Runden, die einen individuellen Gruppenprozess    

  ermöglichen und eigene Themen, Anliegen oder Wünsche Platz haben und

  innere Prozesse reflektiert werden. 

 

Leitung: Aneesha- Jeannette Schmid

Co- Leiter: André Heinrich / Assistenz Amanda und Marliese

 

Beginn Freitag 18.00 Uhr- Ende Sonntag ca. 16.00 Uhr

 

Kosten: Seminarpauschale Fr.350.- pro Seminarzyklus

 

Kost und Logis zu buchen unter,

Seminarhaus Witebach, Witebach 7 6166 Heiligkreuz

www.seminarhaus-witebach.ch 

 

Infos und Daten zum Seminar 2017:

Zyklus 1: 24.- 26.11.2017

Zyklus 2: 12.- 14.1. 2018

Zyklus 3: 16.- 18.2. 2018

Zyklus 4: 16.3 - 18.3 2018

 

 

 

Download
Leben und Lieben Teilnahmebedingungen.do
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Leben und Lieben- Witebach 7 6166 Heiligkreuz, Tel. 041 250 88 81