Was ist Tantra?

Tantra lehrt uns Wertschätzung und Liebe unserem Wesen

entgegen zu bringen


Der Begriff Tantra

 

"Wirkliches Tantra ist keine Technik sondern Liebe. Es ist keine Technik,

sondern ein Gebet, es wird nicht vom Kopf gesteuert, sondern es entspannt in das Herz hinein."

                                                                                                                                 - Osho -

Was ist Tantra?

 

Tantra ist für uns ein Erfahrungsweg in dem bewussten Erleben, im Körper, im jetzigen Moment, mit allem da zu sein, was dich umgibt, was dich bewegt, im So sein wie es ist. 

Es geht darum, sich selbst bewusster wahrzunehmen,  im Fühlen, im Denken und im Handeln. 

Tantra lädt ein, das Menschsein in seiner Ganzheit anzunehmen: Freude und Schmerz, Nähe und Abgrenzung, Kraft und Verletzlichkeit. Es verbindet im Bewusstsein, den Körper, den Geist als Einheit.

 

Unser Verständnis von Tantra begegnet allen Themen des Lebens mit Wertschätzung. Nicht als Idealisierung, sondern als natürlicher Teil des Menschseins. Was uns oft von innerer Ruhe und Freiheit trennt, sind unbewusste Muster und alte Prägungen die uns steuern. Durch bewusste Körper und Begegnungsarbeit können diese erkannt und integriert werden.

 

Tantra ist kein Dogma, keine Religion und kein Konzept darüber, wie du sein solltest. Es ist ein Weg, Ideale über dich, wie du sein solltest zu durchschauen und im gegenwärtigen Moment da zu sein, ehrlich mit dir selbst. Es ist der Weg zu mehr Authentizität, zu dem wie du gemeint bist, wenn alle Masken fallen und du einfach, du selbst bist. 

 

Tantra bedeutet:

  • den eigenen Körper als lebendigen Erfahrungsraum zu achten

  • Gefühle bewusst wahrzunehmen

  • dein Körper wirklich zu bewohnen, ja zu dir zu sagen 

  • Verantwortung für dich zu übernehmen 

  • Echtheit in Beziehungen zu entwickeln

  • Zu erkennen wer du bist 

Es ist ein Weg zu mehr Integrität, Präsenz und innerer Klarheit.

Tantra sagt Ja zum Leben, mit allem, was dazugehört.

 

In unserem Institut bieten wir mehrteilige Tantra Seminare, Workshops und das 4 Zyklen Seminar als vertiefende Erfahrungsräume an.

 

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In unserer Tantra- Arbeit

 

Öffnen wir Räume, in denen Menschen wieder in bewussten Kontakt mit sich selbst kommen.

Es geht um Berührung, die entspannt und nährt.
Um Nähe, die nicht fordert, sondern einlädt.
Um Begegnung, in der niemand leisten muss, sondern sein darf.

Die Essenz unserer Tantra-Seminare bei Leben & Lieben ist klar:

langsamer werden.
bewusster werden.
ehrlicher werden.

Mit sich selbst und im Kontakt mit anderen.

Tantra verstehen wir nicht als Technik und nicht als etwas, das man „können“ muss. Es ist ein Weg der Wahrnehmung, des Hinhörens und der bewussten Präsenz im Moment.

Wir begleiten Menschen achtsam und mit professioneller Führung. Jede Person geht im eigenen Tempo. Grenzen werden respektiert. Nähe darf entstehen, ebenso Abstand, wenn es stimmig ist.

In unseren Räumen gilt:

  • Nichts muss

  • Alles ist eine Einladung

  • Jede Begegnung geschieht freiwillig

  • Verantwortung bleibt bei jeder einzelnen Person

Tantra wird häufig auf Sexualtechniken reduziert. Unser Verständnis geht darüber hinaus. Es geht um bewusste Körperwahrnehmung, Integrität und gelebte Beziehungskompetenz.

Tantra bedeutet:

  • im Körper präsent zu sein

  • Gefühle bewusst wahrzunehmen

  • ehrlich in Beziehung zu treten

  • Verantwortung für das eigene Erleben zu übernehmen

Was uns bewegt, ist zu sehen, wie Menschen in unseren Seminaren:

  • mehr Selbstvertrauen entwickeln

  • mit sich selbst friedlicher werden

  • lebendiger und klarer in Beziehungen stehen

Unsere Arbeit schafft Erfahrungsräume, in denen Echtheit möglich wird

 

Stimmen aus unseren Seminaren

 

„Es gibt ein Leben vor dem Tantra Seminar – und ein Leben danach.
Ich durfte mich zeigen, wie ich bin, und alte Muster hinter mir lassen.
Die Begegnungen, Gespräche und Erfahrungen haben mein Leben nachhaltig verändert.“

 

 

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